【2024.7.9】今日の課題は『SST:気持ちを考えて伝えよう』『SST:アンガーマネジメント』です!

こんにちは!放課後等デイサービス トレインキッズです🚃

本日もSST課題は「気持ちを考えて伝えよう」を行いました📝

この課題では、目の前にある課題が誰の問題なのかを考える事、人に伝える時にはどのように伝えるのが良いかを考える事が目的です😉

本日は、イラストを見ながら課題に取り組みました。

「学校の宿題をしなさいってお家の人に言われる時、宿題をするのは誰の課題?」
「学校の宿題は自分の課題だと思う。」
「お家の人が宿題をするんじゃないもんね」

誰の課題かを考えたら、次はお家の人の気持ちと自分の気持ちの整理をしました。

「お家の人はなんで宿題しなさいって言うのかな?」
「あとで焦ってしたり、学校に宿題を忘れて欲しくないからだと思う」
「いつも宿題を全くせずに学校に行ってるの?」
「自分で宿題をする時間を分けたりして休憩したりしてる」

気持ちの整理が出来たら最後に、気持ちを伝えるセリフを考えました。

「自分で予定を立てて宿題をしているのを伝えるにはなんて言うといいかな?」
「うるさい!って怒るんじゃなくて、『僕は今、休憩中で時間を決めて宿題してるよ』って言うと伝わると思う」

生活の中にある課題の整理、気持ちや考えをセリフにすることで自分が同じ状況になったらどうしたら良いかを考える事が出来ました。


自由時間では、読書やブロック、宿題をしながら過ごした一日でした😌

🚃続けて本日のアネックスの様子です⭐️


今日のSSTは「アンガーマネジメント」について行いました🤔

どんなことでイライラするのか、
また、イライラしてどこに助けを求めるのかな、マイナスだったことをプラスに考えていく方法を考えたり話し合っていきました☺️✨

「手伝ってあげたのにお礼をいわれなかった」
「友だちと遊びに行く約束をしたら、待ち合わせ場所の公園に友だちが来ない」
など、イラっとしてしまう出来事でマイナスな感情になってしまう場面で考えていきました🙂‍↕️

また、1人ではどうすることもできない時は誰に助けを求めるのかも考えていきました👍⭐️

「手伝ってあげたのにお礼を言われなかった」という場面では、「え!やってあげたのに??」と
疑問に思うことがあると話してくれました😅

「もう一回言ってみる!」
といってあげたことを伝えるとも話してくれました😌

「友だちと遊びに行く約束をしていたのに、待ち合わせに来なかった」という場面では、
👀一旦、何か理由があったかもしれないと聞いてみる
👀用事があったかもしれないから怒らないようにする
など相手の立場になって考えてくれました。
けれども、裏切られたような気持ちもあるためそれをどう発散するのかや、相談する人は誰なのかを考えていきました😗

お家の人に相談してもいいし、本人と相談することもできると言ってくれました😌😌

遅れてきた理由にもよるけれど、一言言って欲しかったや、その人にも言ってもいいと思う
と話しました。
すぐにイライラすることもあるかもしれないけれど、理由を本人に聞いてみるや、誰かにヘルプを出すことも必要ということを理解してくれました😌😌

次回のイベントは、

7/13(土)「クッキング(ざるラーメン)🍜」

<7月のイベント>
7/20(土)「フットサル交流会⚽️」
7/27(土)「チンチン電車ツアー🚃orカラオケ🎤」

宜しくお願いします!

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