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【2024.2.27】今日の課題は『SST:上手な断り方…

【2024.2.27】今日の課題は『SST:上手な断り方』『SST:アイメッセージとユーメッセージ』です！

こんにちは！放課後等デイサービス　トレインキッズです🚃

今日のトレインキッズの課題は『上手な断り方』です🙏💬

今週は「断り方」に焦点を当てて取り組んでいきます☝️
今日は、昨日に引き続き選択肢の中からどの断り方がいいかを選んでもらったり、自分ならどう言うかを考えたりしてもらいました💭

今日のシチュエーションは「お友達にパソコンを代わってほしいと言われた。自分も5分しか使っていないから代わりたくない」というものです💻👧

まず、選択肢を使ってどのように答えるのがいいかを考えてもらいました💭

「ムリ！！！はきつい」
「まだ使ったばっかやからごめんね、がいいと思う」
「ちぇっ、って言われると代わってもらってもいい気がしないかな」
など、それぞれの答え方でどんな印象をもつかを考えてくれました✨️

その後、スタッフと一緒に
⭐️自分がいい気持ちで代われるなら代わってもいい
⭐️代わって怒ったり悲しくなるなら自分の気持ちを伝えて断ろう
⭐️断る時はお友達の気持ちも考えて優しく断ろう
を確認してくれました✨️

最後に、みんなそれぞれ今日のSSTの中から目標を決めてくれています✨️
「嫌な時は断る」「あと○分待って」「今日僕帰るの早いからごめんね」
など、自分なりに行動を決めたり、どんなセリフで断るかを考えたりしてくれました👏

自由時間では宿題を頑張ったり✏️📖、マインクラフトや太鼓の達人をしたり💻、ブロック遊びや鉄道かるた大会をして過ごしました😘

続けて本日のアネックスの様子です💨

SST課題のテーマは昨日に引き続き「『アイメッセージ』と『ユーメッセージ』」で、「①自分の気持ちを伝えられないと、イライラや怒りの気持ちが溜まってしまうことで、良くない行動につながってしまう」と「②『アイメッセージ』を使うことで、相手を攻撃せずに自分の気持ちを優しく伝えることができる」を狙いとして取り組みました😊

今日課題にチャレンジをしてくれたAくんとBくんですが、2人で話し合いをしながら「自分の気持ちを伝えられない」ことのデメリットを挙げてもらいます🙋‍♂️

「イライラは溜まると思う」
「他の人と話をしたくなくなるな～」
「『どうしたら良いんやろ？』っていう気持ちになるわ」

意見が集まるとスタッフが作成した図を見ながら、「我慢をする場面が増える→イライラや怒りの気持ちが溜まる→人との付き合いが面倒になる→爆発して怒りを発散してしまう」といった良くない流れになってしまうことを視覚的に確認すると、「そういうことか！」と理解を深めることができています😌

次のアイメッセージとユーメッセージを使ったそれぞれの場面を見て頂き、アイメッセージによる伝え方が良いことを確認した上で「相手の行動」・「自分の気持ちや考え」・「相手にどうして欲しいのか」の3つの観点を意識しながら、実際に伝える練習を行ないました📝

Aさんには「忙しそうにしているスタッフに、課題のタイピングを見て欲しい時」を設定し、
→「忙しいとは思いますが、自由時間が短くなるので、タイピングの課題を見て欲しい」

Bさんには実際にあって困った「使いたいパソコンを『代わって欲しい』と伝えたい時」を設定し、
→「そのパソコンだけど、そこにしかないゲームの続きをしたいから、貸してもらっても良いですか？」

それぞれが3つの観点を意識しながら、自分なりのアイメッセージを作って気持ちや希望を伝えることができています🗣️